Рецепты для мультиварок » Второе блюдо

Как приготовить в мультиварке замороженные овощи

Хотите побаловать своих любимых не только вкусной едой, но и здоровой? Замороженные овощи – идеальное решение для легкого перекуса. Как приготовить в мультиварке замороженные овощи? Давайте разнообразим наше  блюдо полезными овощами  для придания незабываемого вкуса!

Первый рецепт

Как приготовить в мультиварке замороженные овощиНеобходимые ингредиенты:

  • 200 гр. смеси замороженных овощей (продаются во всех супермаркетах, лучше всего брать мексиканскую);
  • 1 зубчик чеснока;
  • соль, перец (берем по вкусу);
  • 100 гр. йогурта (можно заменить сметаной)
  • ½ лука.

Процесс приготовления:

  1. мелко режем лук;
  2. выдавливаем чеснок (используем чеснокодавилку);
  3. готовим форму от мультиварки;
  4. выкладываем на форму лук и чеснок;
  5. включаем режим «Выпечка» по времени на 5 минут;
  6. берем йогурт или сметану и смешиваем с солью и перцем;
  7. выкладываем в форму от мультиварки йогурт и замороженные овощи;
  8. все хорошо мешаем;
  9. включаем для приготовления замороженных овощей в мультиварке режим «Тушение» по времени на 1 час.

Второй рецепт

Необходимые ингредиенты (берем на глаз по желанию):

Процесс приготовления:

  1. размораживаем овощи;
  2. берем форму от мультиварки и выкладываем туда овощи для варки на пару;
  3. добавляем пряности, соль, перец – все перемешиваем;
  4. включаем режим «варка на пару» на 20-30 мин.

Для придания нежного вкуса и аромата заправим наши овощи зеленью, сметаной (или йогуртом по желанию). Наше блюдо получилось не только вкусным и красивым, но и необычайно полезным! Приятного аппетита!

Нравится
Нравится

У вас есть интересный рецепт для мультиварки? Поделитесь им со всеми, разместив в комментарии. Приглашаем авторов к сотрудничеству

Комментариев пока нет.

Поделитесь своим мнением