Если вы ищите простые, вкусные и полезные рецепты для мультиварки Polaris, — в этом материале вы найдете рецепт для здорового завтрака и основного блюда на ужин. Поскольку именно полноценный завтрак наполняет наш организм необходимой энергией на первую половину дня, а вот ужин должен быть вкусным и умеренным. Среди множества рецептов для мультиварки Поларис предлагаем вам приготовить на завтрак полезную овсяную кашу с яблочным пюре и изюмом, а на ужин – форель на пару. Итак, наш завтрак – овсяная каша с яблочным пюре и изюмом.
Ингредиенты
- Овсяные хлопья — 1 мультистакан.
- 1 яблоко для пюре или несколько яблок для приготовления 1 мультистакана свежевыжатого сока.
- 1/2 мультистакана изюма.
- 2 мультистакана воды и 1 мультистакан яблочного сока или 3 мультистакана воды, если используете яблочное пюре.
- Мед и сахар — по вкусу.
Приготовление
- Изюм необходимо тщательно промыть, а затем обдать кипятком для его более быстрого приготовления.
- В кастрюлю засыпьте овсяные хлопья, затем залейте нужным количеством сока и воды.
- Допустимо вместо сока натереть на мелкой терке среднее яблоко без кожицы.
- Затем добавьте изюм, мед и сахар, и перемешайте все ингредиенты.
- Установите программу «Овсянка» на 15-20 минут. Длительность приготовления напрямую зависит от глубины помола овсяной крупы. Поэтому в процессе варки следует руководствоваться информацией, указанной на упаковке с выбранными овсяными хлопьями.
Перед подачей на стол в тарелку можно положить при желании небольшой кусочек сливочного масла.
Ужин – форель на пару.
Ингредиенты
Форель, весом около 1,1 кг в размороженном виде.
- Розмарин – способный придать слегка острый вкус и сильный пряно-хвойный аромат рыбному блюду — 1 шт.
- Лимон — 1 шт.
- Перец и соль — по вкусу.
Приготовление
- Форель тщательно промойте, натрите небольшим количеством соли, смешанной с перцем. Разрежьте на рваные порционные кусочки.
- Поместите кусочки форели в чашу мультиварки и аккуратно сбрызните сверху каждый кусок рыбы лимонным соком, и положите немного листиков розмарина и одну дольку лимона.
- Установите чашу для варки на пару.
- Включите режим «Варка на пару» на 25 минут.
Подавать готовое блюдо лучше всего с овощами или рисом, а из напитков форель прекрасно сочетается с белым вином. Теперь вы сможете добавить в свою копилку еще два замечательных, простых в подготовке и приготовлении рецепта для мультиварки Polaris. Готовьте с удовольствием!
Похожие блюда:
Твитнуть | Нравится | |
|
Нравится |